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如何迈好高中的第一步 - 副本


高中,你准备好了吗?
学府高中 何瑛琦

高一学生均站在同一起跑线上
谁 不 停 地 奔 跑 谁 就 会 最 先 到 达 终 点

人的潜 能是无限 的,谁都 可以创造 最后的辉 煌!

冰山模型
美国著名心理学家麦克 利兰有一个著名的冰山模型。 在这个模型中,他把人的素 质描绘成一座冰山,这座冰 山分为水面之上的和水面之 下两个部分。水上的部分是 表象特征,指的是人的知识 和技能,通常容易被感知和 测量。水下的部分是潜在特 征,主要指的是社会角色、 自我概念、潜在特质、动机 等,这部分特征越到下面越 不容易被挖掘与感知。麦克 利兰指出,预测业绩的最好 因素不是诸如学历、技能等 外在条件,而是人的深层素 质,也就是水下的冰山部分。

你准备好过一个有非凡成就的完满的人生吗?

激发个人 潜能是成功人 生 的成功秘诀 及法则。
—世界第一成功大师-安东尼罗宾

怎么总有 完不成的 作业?

学习的难 度怎么那 么大? 高中的同 学怎么那 么不好交 往?

如此多的困 难我该怎么 度过?

学府高 中怎么 管理那 么严?

人家是不是 都已经适应 了就我还在 迷茫?

——你还不适应高中生活!!!

▲ 你拿着一张旧船票,重复着 昨天的故事,怎么能登上新的 远航的客船?

一、如何走好高中第一步
1.高中和初中对比 (1)高中和初中知识上的对比 初中时期,学生学习的知识相对简单,考试内容 几乎全是基础知识,学习方法主要是死记硬背。进入 高中后,无论是学习的量还是学习的深度,都大大增 强了,不仅要掌握好基础知识,更主要的是在基础知 识之上有所提高,多思善思,并在不同的情况下做出 灵活的反应,对能力的要求更高了,仅靠死记硬背是 难以取得理想的成绩的。初中时老师发挥的作用很大, 学生自学空间相对较小,但是进入高中,对学生的自 学能力有了一个很大的要求,老师讲完课后,更多的 是要求学生自己去学习。因此,学会学习、主动学习, 是高中生独立获取知识和能力的基础。

(2)生活上的对比

初中

高中

依赖

独立

? 还记得爸爸妈妈一清早用自行车送你到学 校大门口,傍晚又等候在校门外的情景吗? 那是小学、初中时代。今天,我们再也不 愿意接受爸爸妈妈接送上学的要求了。这 是一个从依赖到独立的角色转换的过程。 角色转换过程远不止接送上学一件事,你 需要独立的安排时间,独立的处理人际关 系,独立的思考问题…..没有一个学生会承 认他畏惧独立,但是真正实现独立,决不 是一件轻而易举的事,而是一个艰苦、漫 长、曲折的过程。

2.几条建议

NO.1 尽快适应高中的生活
1、尽快熟悉环境
2、培养自理能力 3、养成良好的生活习惯

NO.2 建立良好的人际关系:

1、积极交往;

2、掌握基本的人际交往技巧.

学会表达、学会沟通、合理宣泄
1、乐于助人、增进了解。 2、重视交谈艺术。

3、善于发现他人的优点。
4、换位思考。

幽默的智慧在于:当你不能改变某 事,就要给自己找到接受它的理由。
如果你娶个好 太太,你会很幸福 的;如果你娶个不 好的太太,你会成 为一个哲学家的。
----- 苏格拉底

沟通:人心之间的桥梁
要想使别人喜欢你—— 喜欢他,并且用所有语 言告诉他你喜欢他。
——卡内基

让宽容充满心胸

?宽容:不是纵容,而是饱 含着对人的信任和希望。 ?生气:就是拿别人的缺点、 错误来惩罚自己。

换位思考
共情:体谅别人的情
感和思维,体谅别人的 经历.别人的性格和说话 处理问题的方式站在别 人的角度看问题,多替 别人着想

NO.3正确认识自我,完善自我,培养承 受挫折的能力
1、珍惜时间,科学安排时间,提高时间利用效果 2、正确认识自我,完善自我,不断提高自我认识 水平。 3、提高自己承受挫折的能力。 4、捕捉机遇,把握机遇 5、渴望成功,志在成功 6、马上行动!立刻去做! 7、自强不息,不断追求.

二、高中有多重要?
高中阶段的学习和生活,将对今后一生的成功 和幸福产生至关重要的影响. 将很大程度上影响或者决定你今后的性格 形象,事业,爱情,家庭,朋友. 绝不夸张.

我的切身体会VS 生活的教训
? 亲爱的同学们: 有些很重要的人生道理, 不吃过苦, 没 有吃过亏, 很多人就不会明白. 但是, 我希望聪明的你们, 在遭受失败 和痛苦之前, 有机会了解这些道理, 并因此 而少走弯路, 让自己的人生更加幸福美满.

老师有责任鼓励你们学习, 家长有责任确保你们走正道, 不过哪怕我们拥有最敬业的老 师,最尽力的家长和全世界最 好的学校,假如你们不履行自 己的责任的话,那么这一切努 力都将白费。

三、高中如何学习?
学习上: 培养自学能力摸索合理学习方法
“ 不懂就查,不理解就问.” “反反复复诵,读,听,写,说” “四先四后两小结”.

四先四后两小结学习方法简介
? ? ? ? ? ? ? ? “四先四后”就是指: ①先预习后听课; ②先复习后作业; ③先分析后答题; ④先理解后记忆; “两小结”是指: 每周利用双休日对一周所学内容进行清理、 每学完一个单元作一次书面整理小结 做到堂堂清、课课清、段段清。

破窗理论”?

破窗理论”?
? 美国斯坦福大学心理学家詹巴斗曾做过这样一项 试验:他找来两辆一模一样的汽车一辆停在比较 杂乱的街区,一辆停在中产阶级社区。他把停在 杂乱街区的那一辆的车牌摘掉,顶棚打开,结果 一天之内就被人偷走了。而摆在中产阶级社区的 那一辆过了一个星期也安然无恙。后来詹巴斗用 锤子把这辆车的玻璃敲了个大洞,结果,仅仅过 了几个小时,它就不见了。 后来,政治学家威尔 逊和犯罪学家凯琳依托这项试验,提出了一个 “破窗理论”。这一理论认为:如果有人打坏了 一个建筑物的窗户玻璃,而这扇窗户又未得到及 时维修,别人就可能受到暗示性的纵容去打烂更 多的窗户玻璃。久而久之,这些破窗户就给人造 成一种无序的感觉。“破窗理论”给我们的重要 借鉴意义是:必须及时修好"第一个被打碎的窗户

俞敏洪
——新东方学校校长、新东方集团董事长
在美国、加拿大的任何一所著名高校 里,来自中国的留学生,70%是从这里走 出来的。国外的留学生70%是其弟子,由 于他对留学教育专业的杰出贡献,被社会 誉为“留学教父”。他在做事的时候,一 般都会问自己两个问题:一是做这件事

俞敏洪

情的目标是什么。第二个问题是需 要多少努力才能够把这件事情做成。 之后就要有足够的耐心。 金字塔如果拆开了,只不过是 一堆散乱的石头;日子如果过得没 有目标,就只是几段散乱的岁月, 但如果把一种努力凝聚到每一日, 去实现一个梦想,散乱的日子就积 成了生命的永恒。

确立人生目标
? 1952年7月4日,一个名叫弗罗伦丝?查德 威克的34岁的妇女,她要游过英吉利海峡。 那天雾很大,她连护送她的船几乎都看不 见,海水温度很低,冻得她身体发抖,时 间一小时一小时过去了,千千万万人在电 视机前注视着她,她游了十五个小时,全 身发抖麻木,她叫人拉她上船,她母亲和 教练在另一条般上对她喊:海岸很近了, 但她朝海岸望去,什么也看不见。55分钟 后终于上了船。她对记者说;我不是为自 己找借口,如果当时能看见陆地,也许我 能坚持下来,两个月后,在一个没雾的天 气里,她成功地游过了英吉利海峡。

哈佛大学调查:
3%:有自己清晰的 长远目标 10%:有清晰但比 较短期的目标 60%:只有一些模 糊 的目标 27%:没有目标

二 十 五 年 后

3%——几乎都成为社会各 界精英、领袖; 10%——是各专业领域成功 人士 ,事业有成。 60%——成为社会大众群体, 平凡地生活着。 27%——生活不如意,工作 不定,抱怨社会不 公平。

施瓦辛格的人生规划
? 施瓦辛格早在他10岁时有三个梦想:
世界上最强壮的人、电影明星、成功的商人。

? 施瓦辛格职业生涯规划以及实践。
1)18岁获得欧洲健美冠军 2)此后施瓦辛格怀揣20美元到好莱坞闯荡天下,开始了 演员生涯,经过不懈努力成为影视巨星。演员的成功,为 他成功进军商业打下了坚实的基础。 3)成为明星后,继续实现第三个梦想,成功的商人。他 到维斯康星大学攻读商业和经济学,让他快速成为拥有20 亿美元身价的亿万富翁。 4)新的人生目标,要从政,竞选美国总统。现已任美国 加州州长。

目标——人生发展的航标灯

有目标,才有动力 有规划,才有可能成功

日本著名马拉松运动员山田本一
制定目标,既要有长远目标,更应有短期目标。

山田本一在他的自传中是这么说的:每次比赛之前, 我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍,并把沿途比较 醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行第二个标志 是一棵大树,第三个标志是一座红房子……这样一直画 到赛程的终点。比赛开始以后,我就以百米的速度奋力 地向第一个目标冲击,等到达第一个目标后,我又以同 样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程就被我 分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂 这样的道理,把我的目标定在40多公里外终点线那面 旗帜上 ,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被 前面那遥远的路程给吓怕了。

山田的故事告诉了我们什么?
? 我们常常会半途而废,原因是难度较大?是目标 离我们较远?不是!!! 我们不是因为失败而放弃, 而是因为倦怠而失败。 ? 我们应该学会山田本一那样把大目标分解成一个 一个小目标,然后分阶段地来实现它。 ? 不妨学学山田本一,将目标分解到月份,甚至自 己再简单分解到旬、周。你每周争取完成本周的 目标,这样下来,你就像马拉松运动员一样,一 定能够达到人类长跑的极限。

篮球架的高度对你有什么启发

“篮球架效应”
跳一跳才能够 得着——“篮 球架效应”

比尔盖茨的十一条忠告
在比尔-盖茨写给高中毕业 生和大学毕业生的书里,有一 个单子上面列有11项学生没能 在学校里学到的事情。

1.生活是不公平的;要去适应它。

2.这世界不会在意你的自尊。这世 界指望你在自我感觉良好之前要有 所成就

3.高中刚毕业你不会一年挣4万 美元。你不会成为一个公司的副 总裁,并拥有一部装有电话的汽 车,知道你将此职位和汽车电话 都挣到手。

4.如果你认为你的老师严厉,等 你有了老板再这样想。老板可是 没有任期限制的。

5.烙牛肉饼并不有损你的尊严。 你的祖父母对烙牛肉饼可有不同 的定义;他们称它为机遇。

6.如果你陷入困境,那不是你父 母的过错,所以不要尖声抱怨我 们的错误,要从中吸取教训

7.在你出生之前,你的父母并非 像他们现在这样乏味。他们变成 今天这个样子是因为这些年来他 们一直在为你付账单,给你洗衣 服,听你大谈你是如何的酷。所 以,如果你想消灭你父母那一辈 子中的寄生虫来拯救雨林的话, 还是先去清除你房间衣柜里的虫 子吧。

8.你的学校也许已经不再分优等 生和劣等生,但生活却仍在作出 类似区分。在某些学校已经废除 不及格分;只要你想找到正确答 案,学校就会给你无数的机会。 这和现实生活中的任何事情没有 一点相似之处。

9.生活不分学期。你并没有暑假可 以休息,也没有几位雇主乐于帮你 发现自我。自己找时间做吧。

10.电视并不是真实的生活。在现实 生活中,人们实际上得离开咖啡屋 去干自己的工作。

11.善待乏味的人。有可能到头来你 会为一个乏味的人工作。

这高速行驶的列车就像我们的青春,不能减速 但我们能尽力不让它脱轨。

千里之行,始于足下”,不管目标有多高, 只要你敢于攀登,就一定能到达理想的顶 峰。 天行健,君子当自强不息! 我相信只要我们师生共同努力,一中将会成 为同学们成长的乐园。


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