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青春期的身体变化


青春期的身体变化 资料分析 1、男孩和女孩开始身高突增的年龄 有没有差别? 有,女孩常常早于男孩 女孩8.5~9岁,男孩10.5~11岁 2、你组同学的身高变化与图中数据(身高平均值) 完全一致吗?如果有出入,请分析原因。 可能不完全一致。 原因:营养状况、身体素质、不同地域、遗传因素等 1、男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有 关吗?你是怎样得出结论的? 由图看出:随着睾丸和卵巢的发育,生长速度 和体重加快,必然导致体形发生变化 2、男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些? 青春期形态发育的特点 身高突增是青春期的一个显著特点(外形), 另外,神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明 显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的 黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变 化。 与此同时,一些特别的变化也会发生。 知道是什么变化吗? 遗精---进入青春 期后,有时在睡梦中 精液自尿道排出的现 象。精液是不断产生 的,积存多了,自然 就会排出(古人云: “精满自溢”) 是一种正常的生理现 象。 但如果频繁遗精,就 会伤害自己的身体。 早上醒来…… 男孩出现遗精 月经 来潮 月经期卫生 1、每天要用温水清洗外阴部,使用的毛 巾和盆要清洁。 2、要使用清洁的卫生巾。 3、避免着凉。 4、要做到心情舒畅,情绪稳定。 5、要有足够的睡眠和休息。 6、进行适当的运动,但要避免剧烈运动。

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