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高血压能喝啤酒吗_教育指南



血压给很多患者带来了极大的烦恼而高血压也严重影响了患者的生活质量,有很多患者平时有抽烟和喝酒的习惯,在知道自己患上了高血压后就需要戒烟戒酒,但是有很多高血压的患者提出了是不是可以喝一点啤酒,因为啤酒有很大的养生功效和作用呢。

高血压能喝啤酒吗

很多高血压的病人认为喝了啤酒就可以降温,那么对于高血压就能有效的降下来,其实这个想法是错误的,高血压患者始终应该戒烟戒酒的。

很多人都说适量的喝酒是有利于身体健康的,但是有的人群还是不能喝酒的,尤其是一些疾病的患者更是不能喝酒的,那么对于慢性疾病而言,高血压的患者能喝酒吗?这个问题是我们很多人关心的,下面我们就给大家说说高血压的病人是不是不能喝酒的吧。

饮酒对很多地方来说是一种风俗,日常的饮酒也成了当地的一种习惯,现在社会发展的比较快,人民的生活水平更是有大的提高,亲朋友好友的到来以及平时的各种应酬,基本上都离不开酒,们都知道影响高血压最重要的三个因素是食摄入过多、肥胖不活动以及大量饮酒,所以,对于这个答案也是肯定的,高血压患者为了自己的身体健康是不可以饮酒的。

饮酒不节制,大量饮酒能使你的血压升高到不健康的水平,如果一次饮酒超过3drinks(1drink等于12盎司即355ml啤酒,也等于5盎司即148ml白酒,也等于1。5盎司即44ml80度的蒸馏酒精)可能一过性升高你的血压,但是反复大量饮酒就能导致你长期的高血压状态。

如果你控制大量饮酒变为适度饮酒,那么你的收缩压将降低2-4mmHg,舒张压将降低1-2mmHg,因此,限酒对预防高血压病发生或控制已患有的高血压是关键的。适度饮酒的量参考以下标准:65岁以下男性每天不超过2drinks;65岁以上男性每天不超过1drink,对任何年龄的女性每日不超过1drink。

最后,我们也要记住,酒精含有很多的热卡,能增加你的体重,体重增加及肥胖也是高血压的危险因素。另外,酒精还能明显性的干扰许多降压药物的疗效以及增加他们的副作用。

上文我们介绍了高血压患者经常遇到的一个问题,就是能不能适量的喝一点啤酒,虽然啤酒有很多的养生功效和作用,但是高血压患者肯定还是要避开啤酒的,毕竟啤酒里面含有酒精,对于高血压患者来说伤害是非常大的。



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