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高中女生心理健康讲座_图文

●怎样做一个美丽的女孩 ●正确看待处理与男生的交往 ●做自立自强的女孩 ●学会正确处理人际关系

What a beautiful girl!

英国男人眼中的标 准美女:必须是会 化妆的气质女 。

美国男人眼 中的标准美 女:丰满、 肉感、有个 性,美国人 一向推崇个 性美 。

在非洲男人眼里,额头宽 脚踝美,额部较宽、脚跟 秀美、小腿和脖子圆润的 美女才是实质意义上的美 人。
哇!美女哦! 还是非洲美女 哦。

印度男人眼中的标准美女:眼神要勾魂秀发要丰盈印度 是神 印 是个出产美女的国家 个要 度

出勾 男 产魂 人 美, 眼 女秀 中 的发 的 国要 标 家丰 准 。盈 美 ,女 印: 度眼

时 髦 不 一 定 是 美 的

国家教育部对中学生仪表的规定:

不烫发,不化妆,不佩戴首 饰,不穿高跟鞋!

如何让自己看起来更美?
(1)干净、利落、得体的衣着打扮 (2)挺拔端庄的仪态是最美的

(3)注意举止言谈的细节

不会衰老的美:女性的人格魅力
一、高尚的人格 二、知识与修养

超脱平庸
心底地善良、有道德,富有同情心;
不向权势低头,不为利益出卖良心;

有分辨是非的能力,言行一致。

? 读书

思想敏锐,聪明睿智,胸怀 博大,深沉豁达,内在丰富。

×

正确看待和处理与男生的交往,不要过早陷入感情的漩涡

“来往过密”不是指男女同学在集体中来往的 多与少,而是指一个男生与一个女生过多地单独 来往。 突出特点是:脱离集体,单独行动;避开师 长,来往频繁。

眼光被局限在一个小圈子里。在这种状态 下,其实并不能正确看待两个人的性格、爱好、 条件的差异,往往只看到了对方的外表,或某 一特长。如果迷迷糊糊地把这种对对方的欣赏 和好感发展成"来往过密",那么,在短暂的新 鲜和快乐之后,必定会有长期的烦恼和悔恨。
就是春天的星星, 就是夏天的葡萄, 就是可悲的早熟产品。

1、理智战胜感情。

2、男生向你“示好”时,头脑清 醒、意志坚定、经住诱惑、克服虚 荣心。
3、请教师长。

4、广交异性朋友,杜绝个别交往
5、多参加集体活动。

春天的事情春天做,秋天 的事情等到秋天再做!

积极乐观,自强自立
1、坚韧的性格,吃苦耐劳 的精神,上进心,有自尊、 自爱、自强的信念 2、克服固有的心理缺陷

事儿多?--固有缺陷
1、气量小,一点小事也斤斤计较,心胸狭隘; 2、只听得进好话而听不得批评,只接受成功而 不能接受失败; 3、脆弱,把挫折、困难扩大化,稍遇坎坷和不 如意,就受不了; 4、嫉妒,容不下别人比自己强。

“心底无私”才能“天地宽”

自负、嫉妒、孤僻、猜疑等不良心态

宽容,心胸开阔,凡事抱着一颗平常心

影响女生心理健康的因素:
1、人际关系问题 39.3%

2、早恋问题
3、学习问题

28.5%
21.2%

4、社会适应问题、性别及爱美问题、人生观 问题等等 11.0%

怎样建立和谐的人际关系?
1、 摆正自我位置,以坦诚的态度、宽阔的 胸襟对待朋友 2 、尊重别人的生活习惯,不探究别人的隐 私

3 、对别人的帮助表示感谢,并能在别人困 难的时候真诚的帮助别人
4 、遵守与同学的约定 5、学会倾听,双向交流

小任务

1、向正在和自己闹别扭写封信, 主动表示和好的意愿。 2、向你的朋友伸出手,握一握。

健康快乐的学习

调节情绪的方法
? 1、向老师、家长、好友诉说,让情绪发 泄出来。 ? 2、引导情绪转移,找些自己爱做的事情 做。 ? 3、到操场上做做深呼吸,跑几圈。 ? 4、帮助那些正处于困难中的人们。

祝大家:
? 一个健康的身体 ? 一个积极乐观的心态 ? 坚持不懈的努力

幸福美满的人生


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