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高三第一次月考动员主题班会素材


暑假自主学习交流

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暑假自主学习交流
闫鸿林: 自主梳理考点 查漏补缺,攻地理 攻数学、提高综合能力
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暑假自主学习交流
刘 玥: 全面掌握教材 协调六科、齐头并进 扎实、高效复习
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暑假自主学习交流
王宇尘: 刻苦训练 积极比赛 复习备考

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青春战役 亮剑月考
高三(3)班第一次月考动员 高三六班主题班会

高三、三班蓄势待发,
你准备好了吗?

高三六班主题班会

一、月考倒计时
今天距离第一次月考仅有

7天

距离第一次月考还有七天的时间, 现在进入到考前的关键复习阶段,我 们从来没有象今天这样体会到时间的 宝贵。 “宝贵”有两层含义: 一则是指时间的有限性,它要求我们 必须倍加珍惜。 二则是时间的有用性,就是说这段考 前的时间很有用,很关键,要求我们 必须充分利用。
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考试专家分析,如果这七天的复 习都能科学有效的话,结果能使你总 成绩再提高50分,可能就是50个名 次! 50分好惊人,让人梦想!但仔 细分析起来并不奇怪,也并非不可能。 50分分到六科,每科只有10分,如 果通过扎实复习,巩固了基础,加强 了审题、书写规范的训练,理清了知 识体系,弄通了几个重要模糊点,想 通了几个与高考相仿的题目,每科提 高7——10分,是完全有可能的。
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因此,在今天的班会上,我要向同 学们喊出一个口号,那就是“为再提 高50分而战!”,这就是我们考前 的任务和目标 。

为再提高50分而战!!!

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二、如何认识这次月考

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1、第一次月考是常规性考试

第一次月考是你们进入高三的第一次亮相, 主要是为了检验暑假加课这段时间,你们是 否适应了高三的学习,是否进入高三状态以 及暑假自主复习的效果。月考最重要的作用 在于阶段性复习效果的诊断以及对存在问题 的发现。实际上,在高考前的一切大考小考 都是为了发现,而不是为了下结论,高考才 是最终的考试结果。通过月考学生可以及时 发现自己的不足和存在的问题,并及时采取 适当的措施来补缺。

2、考试是一场知识战
把月考当高考一样去准备和对待,强化自己 已掌握的知识,增强信心。每一个人掌握知识 的程度不一样,月考所达到的目标就不一样。 只要达到了自己能力所及的目标就是月考成功。 临考前挺胸抬头快步走,要相信自己的力量。 相信自己的准备和积累一定可以在月考成绩上 一分一分的体现出来。

3、月考是一门技术含量高的学 问
要勇于考试,考试一方面是同别人 竞争,明确目标,找适合自己,自己应 该呆的位置,同时也是在与自己竞争, 我能走多远? 要学会考试:学会做好考前的知识、 能力与技巧的准备;要学会总结与反思。

4、月考既是智商的检验, 更是情商的考验。 通过考试,你会更加全 面地发现自己,使心态变 得更加成熟,使意志变得 更加坚强,让目标变得更 加清晰。

5、考试是一场诚信战
?无论是阶段考试还是平时小测验,都应严肃 考风考纪,诚信做人。我们老师们期待的不 是“虚假繁荣”,需要的是真实的成绩和反 馈,家长期待的不是所谓的“虚假的回报” ,需要的是你的真诚和实在。我们希望每位 同学通过这次考试要摸清自己的学习实力, 找准自己的坐标点,今后我们学什么,如何 学?理清思路,克服心理障碍,排除内外干 扰,集中精力,用考试的成绩来验证自己的 学习行为。

6、考试是一场心理战

那你面临考试的时候 是不是也会由于情绪 波动影响到自己的正 常发挥呢???

它既是对于这一个月所学知识的检验,也是 学生在高考压力下能否放平心态、轻松应战的 一大考验。 中科院心理研究所王极盛教授连续5年对高 那你面临考试的时候 考状元进行跟踪研究,发现在影响高考成功的 20个因素中, 是不是也会由于情绪 最重要的因素是:考试中间的心态, 波动影响到自己的正 其次是:考试前的心理状态, 常发挥呢??? 第三位是:学习方法, 第四位是:学习基础。 要把每一次考试都当作高考,既不能过度紧 张,也不能过分松懈,以平和的心态去面对第 一次月考。

雄鹰再生努力超越的关键
踏踏实实,注重基础,打好基本功。 经常反思,培养良好习惯。
肯定自己 分解目标 善于自学 积极乐观

持续努力,顽强拼搏。
充满信心,激发潜能。 严格要求,科学备考。

循序渐进 勤于总结 平衡发展 规范训练

适当加压 满怀希望

决战高考,舍我其谁

三、如何备战第一次月考

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1、认真制定考前复习计划
有了计划,后期复习任务才能完成,才能 结束忙乱无序的紧张心态。 (1)要参照老师的计划安排,结合自身情

况制订一个既与老师计划一致又符合自己实
际的计划来。

(2)分配好时间,一部分归教师支配,一
部分归自己支配。

(3)要分清轻重缓急。 “重和急”指的是自己尚未复习或只要投 入时间就可以掌握的重点内容和学科,对这部 分要重点“扫荡”。 “轻和缓”指的是非重点,难度小,占分 不多的部分,也可以是自己掌握得比较好的部 分,或者,虽然重要但在短时间内已无法掌握 的内容,这部分少用时间。

2、提高时间的利用率
(1)依靠学习技巧和方法提高学习效率, 这样就能完成更多的任务。 (2)充分利用往往被浪费或认为无足轻重 的小块时间,这样就能获得比别人更多的时 间。 (3)通过自我控制,养成好习惯,改掉坏 习惯。例如聊天、没有节制地玩、无目的的 东张西望、无目的的看与学习无关的书、为 崇拜的人分散精力、看或写不必要的东西等 等。

3、要讲究复习方法,突出“四 要”和“三练”

“四要”就是: 第一,对知识和概念要搞清楚。既要注重结 果,更要注重过程,在知识迁移中融会贯通, 举一反三。 第二,对易混点、难点进行归纳类比。尽量 找出自己的疑难问题,记录在册,及时找老师 和同学解决。 第三,对主干知识要构建学科知识体系。要 对知识进行疏理,使学科知识结构网络逐步清 晰。 第四,掌握学科的思维方式和思想方法,考 试答题规范有序,避免不合符规范而扣分,该 得的分没有得。

“三练”就是: 一练“审题”与“破题”的方法。要善于在以 能力立意的问题中捕捉隐含条件,找到解决问 题的关健。 二练“开放性”与“多角度”的思维方法,一 个问题要善于从多角度多侧面去分析,使知识 “迁移”和“再生”。 三练“经典题例”,课本上或课堂上老师讲到 的典型题例往往是经典的题目,是重难点的剖 析,应特别注意分析的思路和方法

4、互帮互学,共同受益
学习是一个自我完善的过程,也应是一种集 体协作的过程。所谓水涨船高,个人成绩的取 得,实际上是集体共同进步的结果。

好问能使人受益匪浅,多向老师请教,多与
同学交流。

多鼓励同学,鼓舞别人的过程自己也受到了
鼓励。

5、六科齐头并进,打整体战

6-1=0
一定要注意各科时间上的合理分配,要 齐头并进。 各科要均衡发展,每门功课都要复习到 位,不能对优势学科掉以轻心,也不能对 薄弱学科失去信心。

6、心静如水,心无旁骛,贵在坚持
要立志把凳子坐穿。我要说,谁坐到 最后,谁就会胜利,谁坚持到最后,谁就 会成功。快到考试了,连凳子都坐不住, 还想得高分?要有任外边翻江蹈海,我自 岿然不动的气魄。 考前时间不很多了,别在计较那些小事 ,别把心思用在学习之外的事情上,生气 、打架、谈恋爱。

四、应试技巧和心理调试

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1、“心理调节的四心”
信心:考生成功的精神支柱 专心:专心致志才能考出水平 细心:减少不必要的损失 恒心:坚持就是胜利

信心:考生成功的精神支柱
?有它不一定能赢,没它一定会输 ?要充分相信自己能承受各种压力接受挑战 ?积极的自我暗示:“我一定能考好”! ?适度紧张而不慌张,避免考前过度疲劳 ? 要相信自己,尽力就好。 ? 深吸一口气,释放心理压力,心平气和, 从容不迫。

不能自我设限, 永远要相信自己!

启示一:坐在考场上自己就是最棒的!

启示二:霸气十足,心无杂念!
启示三:要保持平时的答题节奏,只要 在一开始保持严谨而快速的答题节奏就 可以,不要出现前面松懈后面紧张的情 况,我就一定能做的很好。

谨记:做最自信的自己!

专心:专心致志才能考出水平
? 有的同学考前存在畏惧心理,这可 以理解的,但一上考场必须排除一 切干扰,专心致志,净化精神。 ? 只有专心致志才能保持头脑清醒, 才能感知深刻,积极思维。

细心:减少不必要的损失
? 我们平常有一句名言:细节决定成 败。由于你的粗心,你失去了很多 分值,我相信中考时你有深刻的教 训,考试时一定要细心,按考试的 规范解题,审题要仔细,题意要弄 清,计算要细心,千万不要漏题。 。

恒心:坚持就是胜利
首战受挫,易产生消极情绪,要及时调整状 态,决不能一失败就灰心丧气,要有锲而 不舍的精神,坚持考到最后一科,最后一 秒。 (1)“我难人也难,我易人也易”;“发 挥出自己的水平就是成功”。 (2)前面的题不会做,后面的题来补偿; 前面的科目损失了,后面的科目来补偿。 (3)做到三不:不同别人对答案,不讨论 不会做的题目,不找老师解题。

2、通览试卷,树立自信。
刚拿到试卷,一般心情比较紧张,此 时不宜匆忙作答,应从头到尾、通览全卷, 哪些是一定会做的题要心中有数,先易后 难,稳定情绪。答题时,见到简单题,一 定要细心。面对偏难的题,要耐心,不能 急。

做题时应保持这样的心态: ? 遇到难题:要知我难别人也难, 越难越喜欢,喜欢出灵感,灵 感来了不一般; ? 遇到易题:要知我易别人也易, 越易越仔细,毫厘不放弃,毫 厘积累得胜利!

遇到不会做的题怎么办? 遇到不会 做的题怎 么办?

难道就是我不会?
调整心态 自信是关键
提醒您: --不要因一步受挫影响全题。 --不要因一题不会影响全科。 --不要因一科受阻影响全局。

3、审题要慢,做题要快,下手 要准。
题目本身就是破解这道题的信息源, 所以审题一定要逐字逐句看清楚,只 有细致地审题才能从题目本身获得尽 可能多的信息。找到解题方法后,书 写要简明扼要,快速规范,不拖泥带 水,牢记评分标准是按步给分,关键 步骤不能丢。答题时,使用学科语言、 符号。

4、保质保量拿下中下等题目。
中下题目通常占全卷的80%以上,是 试题的主要部分,是考生得分的主要 来源。谁能保质保量地拿下这些题目, 就已算是打了个胜仗,有了胜利在握 的心理,对攻克难题会更放得开。

5、保持平常心。
在做题时,不要着急,关键是能不能 走进具体的试题情境中去,按照读题审题、 形成思路、规划答题、反思检查这四个步 骤按部就班的去对待每一道试题了。 在答题时还要注意:审题要慢,书写要 快,计算要慢,答题要快。

6、两科考试如何过渡
结束后不要急于与人对答案,而应集 中精力投入下一场考试。
?学会迅速遗忘---想想下一门要考试的科 目,就可以迅速遗忘刚考试的科目。 ?做好思维转移---抬头看看天空,欣赏远 处的美景,可以让我们的思维迅速转移。 ?注意休息和饮食 ?适当运动和放松

从从容容考试去
计划好每一天

控制好每一天
无悔于每一天

五、当你精疲力尽,准备 放弃的时候…

Long long ago… 有这么一群人,他们身上背着沉 重的十字架,艰苦的前行。

途中,有一个人忽然停了下来。他心 想:这个十字架实在是太沉重了,就 这样背着它,得走到何年何月啊?!

于是,他作出了一个惊人的决定 :他决定将十字架砍掉一块。

我砍我砍我砍砍砍……

砍掉之后走起来,的确是轻松了很 多,他的步伐也不由得加快了。

于是,就这样走啊走啊走啊走,又走了很久 很久很久很久。他又想:虽然刚才已经将十 字架砍掉了一块,但它还是太重了。

为了能够更快更轻松的前行,这次 ,他决定将十字架再砍掉一大块。

我再砍砍砍……

这样一来,他一下子感到轻松了许 多!

于是,他毫不费力地就走到了队伍的最前面 。大家看:当其他人都在负重奋力前行时, 他呢,却是边走边轻松地哼着歌呢!

走着走着,谁料,前边忽然出现了一个又深又 宽的沟壑!沟上没有桥,周围也没有路。这时 候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他……他, 该怎么办呢?!

后面的人都慢慢地赶上来了,他们用自己背 负的十字架搭在沟上,做成桥,从容不迫地 跨越了沟壑。

于是,当其他人都在朝着目标继续前进时, 他却只能停在原地,垂头丧气,追悔莫及。

这个时候,在他的脑海里回响着一句话:曾 经有一块完整的十字架扛在我的肩上,我没 有好好珍惜,直到需要它的时候,我才后悔 莫及。人世间最大的痛苦莫过于此啊!……

我们每个人都背负着属于自己的十字架。 而当沟壑出现时,我们也正是利用自己背负 的十字架帮助自己跨越沟壑,继续前进。 有些黑暗,只能自己穿越; 有些痛苦,只能自己体验; 有些孤独,也只能自己品尝。 穿过黑暗,我们一定能感受到阳光的温度; 走出痛苦,我们一定能企及成长的高度; 告别孤独,我们也一定能收获灵魂的深度!

其实我们每个人每一天都背负着各 种各样的十字架,在艰难前行。 对于我们来说就是学习,这也是我 们必须承担的责任和义务。但是,正是 这些责任和义务,构成了我们在这个世 界上存在着的理由和价值。 所以,请不要埋怨学习的繁重,因 为真正的快乐,是挑战后的结果,没有 经历深刻的痛苦,我们也就体会不到酣 畅淋漓的快乐!
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同学们,攀登高峰才能获得无尽的乐 趣。这次考试需要我们全力以赴,只有 取得了好成绩,才能实现我们心中的梦。 考场就是战场,在战场上,我们需要 拼尽全力,勇往直前。每一个同学一定 要拿出自己最好的实力,证明自己。

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雄关漫道真如铁, 而今迈步从头越!
最后,祝同学们学有所成,考试成功!

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