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四年级体育课教案全集


体育课教案
第 1 课时 学习阶段:水平二 学习目标:向同伴展示学会简单的运动的动作 学习内容:广播操《初生的太阳》 学习步骤: 一、 复习、巩固,掌握技能 教师活动:1.提出原地三面转法练习的要求. 2.组织原地三面转法的练习. 3.提出练习广播操《初生的太阳》的要求。 4.组织广播操《初生的太阳》的练习。 5.组织学生 2~4 一组合作练习广播操, 教师巡回指导, 纠 正错误的动作。 学生活动:1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习. 2.在教师的带领下进行集体的广播操的练习。 3.2~4 人自由的组合合作练习 组 织: 踢毽 短绳

二、 合作探究、掌握技能 重 难 点:学会踢毽的动作和短绳的双飞 点:能很熟练的完成踢毽和双飞的动作

教师活动:1.教师提出踢毽的练习要求

2.组织踢毽的练习 3.组织进行踢毽的一分钟的比赛 4.组织广播操的小组的表演 5.提出练习短绳的要求 6.组织完成指定数量的短绳练习 7.进行 45 秒的短绳比赛 学生活动:1.自主的进行踢毽的练习 2.积极的参加踢毽的比赛,争取取得最好的成绩 3.积极的参加广播操的表演,为小组争光 4.认真、自主的完成短绳的指定数量 5.积极的参加短绳的比赛,比出自己的好成绩。 组 织:

三、 合作放松 教师活动:1.提出合作放松的要求 2.组织 2~4 人一组自主的放松 学生活动:相互帮组、进行放松 场地器材:田径场 课后小结: 这节课是一堂类似于复习课,同学的表现都很好.广播操的 动作都能作出来,只是在动作的到位问题上有一些不足.在毽子的盘 踢上同学们表现的很积极.都盼望着能什么时候能参见比赛.

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第 2 课时 学习阶段:水平二 学习目标:在复习巩固中掌握技能 学习内容:短绳 学习步骤: 四、 队列练习、参与集体活动 教师活动:1.教师提出队列练习的要求 2.组织学生进行队列练习,纠正错误的动作 学生活动:1.明白练习的要求 2.认真的进行队列练习 组 织: 踢毽 广播操 授课记录: / 1 / 2 2 /18 3

五、 合作探究、掌握技能 重 难 点:广播操动作的正确性和短绳成绩的提高 点:广播操动作的整齐性和提高短绳的成绩 2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习 3.进行小组的展示活动 4.提出踢毽练习的要求 5.组织进行踢毽的盘踢练习 6.组织进行短绳的定量练习 7.组织进行短绳进行一分钟的练习

教师活动:1.提出广播操练习的要求

学生活动:1.跟随音乐进行广播操的练习 2.相互帮助,纠正错误的动作 3.积极的参与到小组的展示活动中区 4.努力的进行毽子的盘踢练习 5.认真的完成短绳定量练习 6.积极的参与到短绳的比赛中去 组 织:

场地器材: 短绳和茧子若干 课后小结:1.同学们在练习短绳的时候很认真,但仍然有部分的同 学只能跳十几个。甚至是有部分的同学不会跳短绳。这让我很吃惊。 2.部分同学的毽子水平很高。有几个男生的毽子水平是非常好的。 他们自觉的帮助同学。这一点很可贵。3.广播操的练习情况很好。

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第 3 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 在刻苦的锻炼过程中掌握技能. 学习内容:长绳 学习步骤: 六、 队列练习、提高学生兴趣 短绳 授课记录: / 1 / 2 / 3

教师活动:1.教师提出队列练习的要求。 2.组织齐步走的队列练习 3.组织反口令练习 学生活动:1.认真、积极的完成齐步走的队列练习 2.完成反口令的队列练习 组 织:

七、 合作探究、掌握技能 重 难 点:能够很熟练进行短绳练习 点:在练习的过程中能很好的衔接 2.分发长绳、分组别、指定场地 3.组织练习 4.组织进行 3 分钟的长绳练习。 5.提出进行广播操的复习 6.组织广播操的练习 7.讲解“拉马”的练习方法 8.组织 2 人一组的拉马练习 9.组织 50 次短绳的练习 10.进行一分钟的短绳练习 学生活动:1.认真的完成长绳的练习,提高和同伴的连接能力 2.积极的参与到 3 分钟的练习 3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。 4.和同伴合作完成拉马的练习 5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。

教师活动:1.提出长绳的练习的要求



织:

八、 组织方法、提高机体的能力 教师活动: 教师提出放松的要求 组织放松 学生活动:尽情的放松机体 组 织: 场地器材:长绳和短绳若干 课后小结:1.在练习长绳的时候.存在着个别水平的差异性.为了更好 的完成练习任务.在分组的时候注意把水平差不多的同学聚在一起. 然后再分到说平较高的小组中去.这样逐步的提高水平.2.在练短绳的 时候很多的同学已经开始在练习双飞.表现的很好.

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第 4 课时 学习阶段:水平二 学习目标:在艰苦的环境中锻炼自己的意志 学习内容:自然地形跑 学习步骤: 九、 有趣的队列练习 教师活动:1.提出队列练习的要求 2.组织齐步走的练习 授课记录: / 1 / 2 / 3

3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习 学生活动:1.在教师的指挥下完成齐步走的练习 2.认真、积极的进行反口令练习 组 织:

十、 合作探究、掌握技能 重 难 点: 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节 点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去 2.讲解游戏的方法 3.组织全班同学为一大组进行游戏 4.教师随时对游戏进行调控 5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习 6.分两组进行大鱼网的游戏 7.提出以小组为单位进行自然地形跑 8.组织学生自主的组合分成若干小组,明确小组的职责。 9.在小组长的带领下进行自然地形 学生活动:1.在教师的带领下进行集体游戏 2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习 3.分组合作进行游戏 4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长 5.在小组长的带领下进行自然地形练习 组 织:

教师活动:1.提出游戏“大鱼网”的要求

十一、

自主的练习、提高自身素质 组织素质练习

教师活动:提出素质练习的要求 学生活动:自主的进行 组 织:散点队形 场地器材: 课后小结:1.在常规中,体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们 的常规练习。2.在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。3. 在进行游戏“贴烧饼”的时在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。 应该让其他参加游戏的同伴都知道,这样可以相互的督促。4.在进 行自然地形跑的时候,教师在讲解跑的要求应该明确。这包括:A 小组长的职责。B.奔跑的速度和时间。同时要求认真的听讲教师的 讲解。

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第 5 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 小组合作完成练习 学习内容:游戏“大鱼网” 学习步骤: 十二、 合作游戏、提高能力 踢毽 授课记录: / 1 / 2 / 3

教师活动:1.提出游戏的要求 2.讲解游戏的方法与要求。 游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二 组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮 演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循 环。 3.分成六大小组 4.组织游戏 5.对游戏进行调控,使游戏更加的生动。 学生活动:1.理解游戏的方法和要求 2.小组合作进行游戏 3.注意在游戏的安全 组 织:

十三、 重 难

合作探究、掌握技能

点: 左脚也能熟练的进行毽子练习 点:左右脚能熟练进行盘踢练习 2.组织右脚的 30 个熟练性练习 3.以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 4.组织左脚的 50 个熟练性练习 5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

教师活动:1.提出毽子的练习

6.组织进行 50 个的盘踢熟练练习 7. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛 学生活动:1.自主的完成各项熟练性的练习 2.发挥自己的最好的成绩,合作完成比赛,勇创好成绩。 组 织:

场地器材: 课后小结:1.在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题.男女同 学不愿意在一起手拉手做游戏.通过教育这种情况得到了改善。

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第 6 课时 学习阶段:水平二 学习目标:小组合作在游戏中完成跑的练习. 学习内容:队列练习 学习步骤: 十四、 队列练习、提高团体的认识 2.讲解队列练习的方法 3.组织队列练习 学生活动:1.知道队列练习的方法 2.积极的进行队列练习 教师活动:1.教师提出队列练习的要求 游戏:老鹰抓小鸡 接力 授课记录: / 1 / 2 / 3



织: 纵队和横队

十五、 重 难

小组合作、完成练习

点:在游戏中学会相互的合作完成练习 点:提高小组合作的效率 2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求 3.组织游戏老鹰抓小鸡 4.提出游戏的要求 5.组织学生布置游戏场地 6.组织游戏

教师活动:1.把全班分成人数相等的六小组

学生活动: 1.在小组中民主的选举小组帐 2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏 3.小组合作布置场地 4.在小组中决定接力的顺序 5.进行游戏 组 织:以小组为单位练习

场地器材: 课后小结:1.在做老鹰抓小鸡游戏的时候。组织男女同学在一起游 戏。尽量的解除同学们心里的个性认识。同时这样做提高游戏的积 极性。2.在做接力练习的时候,同学很有小组荣誉感。为了自己的 小组获得胜利努力的和同伴完成任务。

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第 7 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 在自主的练习中提高跳绳的成绩 学习内容:游戏 学习步骤: 十六、 有趣的小游戏 2.组织队列练习. 3.提出游戏练习的要求、讲解游戏的方法 4.组织游戏 学生活动:1.积极的投入到游戏中去. 2.大胆的为同伴进行示范 3.全身心的投入到游戏中去。 组 织: 教师活动:1.提出队列练习的要求 短绳 授课记录: / 1 / 2 / 3

二、 合作探究、掌握技能 重 难 点:在合作中掌握短绳的技能 点:在合作中提高短绳技能 2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同 伴想一种游戏。 3.组织游戏 4.提出短绳的练习。 (和同伴一起享受自己学会的短绳的 方法) 5.组织进行原地的展示。 6.提出进行短绳冠军赛的要求,讲解方法 7.组织比赛 学生活动:1.和同伴一起进行柔韧的练习。 2.积极的探求“角力”的游戏方法。 3.和同伴探求短绳的各种练习方法 4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。 组 织:

教师活动:1.组织进行柔韧的练习

三、互相的放松 教师活动:1.提出放松的要求 2.进行放松 学生活动:相互的进行放松 组 织:

场地器材: 短绳若干 课后小结:1.这是一节让同学自主玩绳的课.通过学生之间自主的玩 绳.让学生对绳的练习有一个新的认识.同时在快乐之中能够学会锻 炼身体的方法.并掌握这种方法.

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第 8 课时 学习阶段:水平二 学习目标:在各种练习中提高跑的能力 学习内容:游戏 学习步骤: 十七、 集体游戏、提高兴趣 2.组织队列练习 教师活动:1.提出队列练习的要求 30 米冠军赛 授课记录: / 1 / 2 / 3

3.提出游戏的练习要求 4.讲解游戏《找朋友》的方法 5.组织游戏 学生活动:1.懂得队列的重要性 2.积极的进行队列练习 3.理解和掌握游戏的方法和规则。 4.投入到游戏的联系中去 组 织:

十八、 重 难

合作探究、掌握技能

点:在练习中提高自己的奔跑能力 点:在练习中能和同伴合作完成练习 2.组织小组自主的进行练习 3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏 4.组织学生进行自创的小型游戏 5.提出 30 米冠军赛的要求的要求 6.组织比赛

教师活动:1.提出小组自主的进行跑的准备活动

学生活动:1.自主的进行准备活动 2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习 3.积极的投入到 30 米冠军赛的比赛中去。为自己的小组

的荣誉而努力 组 织:

三、相互方法、加速恢复 教师活动: 提出放松的要求 组织放松练习 学生活动: 进行放松 组 织: 场地器材: 课后小结:本课是一堂有关发展学生跑的能力的练习课.通过游戏调 动学生“跑”的积极性。同时在游戏中作好充分的热身。在 30 米的 冠军赛中通过进一步提高学生对跑的热情,调动大家的积极性。发 展学生跑的能力。

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第 9 课时 学习阶段:水平二 学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。 学习内容:游戏:障碍赛跑 学习步骤: 一、 游戏活动,积极参与 授课记录:

教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生利用跳绳进行准备活动。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。 4、听口令进行柔韧练习。 组 织:六列横队、小组分散
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二、尝试练习,体验成功 教师活动:1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。 3、提示学生调整障碍。 4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。 学生活动:1、按要求取器材,并把场地布置好。 2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选 择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。 3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比 赛作准备。

4、 用自己觉得最好、 最安全的过障碍方法进行游戏比赛。 5、总结自己一小组过障碍跑的情况。 组 织:分三大组进行 ******* ******* *******

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场地器材:体育馆、跳箱、体操凳、垫子 课后小结: 这堂课重点是培养学生在艰苦的条件下和同伴一起完成 练习任务.通过各种障碍的设置提高任务的难度.让同学跟勇敢的和 同伴在艰苦的条件发展奔跑\能力.

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第 10 课时 学习阶段:水平二 学习目标:积极参与游戏活动,发展跑的能力 学习内容:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力 学习步骤: 二、 游戏活动,激发兴趣 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进行大渔网游戏。 3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。 学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、听口令进行二路纵队行进走。 3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方 法。 4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。 授课记录:



织:六列横队、小组分散
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二、黄河长江练反应 教师活动:1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到 自己所站的位置)组织学生分组。 2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。 3、组织学生进行游戏。 4、向学生阐述这个游戏的作用。 学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。 2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。 3、积极参与游戏,体验快速起动。 4、认真了解这个游戏对短跑的作用。 组 织:二列横队 * * * * * * * * * * * * * * *

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三、绕物接力练奔跑 教师活动:1、启发学生制定游戏规则。 2、组织学生尝试游戏。 3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。 学生活动:1、积极参与规则的制定。 2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。 3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜

利。 组 织: 场地器材:校园、操场 课后小结:1. 在做游戏大鱼网的时候,同学们能够在一起很好的练 习,以前的那种别扭的表现有所改善。同时又大组游戏过度到小组 游戏同学们能更好的了解游戏的规则和要求 2.在游戏黄河长江的练 习中同学们的反映速度有所提高。3.在做接力练习时同学们的团结 精神是赢得胜利的关键。同学们自己认真的表现自己的奔跑能力。

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第 11 课时 学习阶段:水平二 学习目标:合作练习、掌握技能 学习内容:实心球 学习步骤: 十九、 快乐的游戏 2.组织队列练习 3.提出游戏练习的要求 4.组织游戏 学生活动:1.和同伴合作完成队列练习 2.积极的进行游戏的练习 组 织: 教师活动:1.提出队列练习的要求 接力练习 授课记录: / 1 / 2 / 3

二十、 重 难

合作探究、掌握技能

点: 点: 2.示范徒手的动作,同学们观察后进行动作的讲解 3.组织进行徒手的练习 4.提出借助排球进行前抛的练习 5.组织小组进行自主的进行练习 6.组织进行小结

教师活动:1.教师提出实心球的练习要求

学生活动:1.积极、大胆的进行发言。 2.自主的进行徒手模仿练习 3.小组自主的进行练习 4.大胆发言,总结自己的经验 组 织:

二十一、 接力练习、提高身体素质 教师活动:1.提出接力练习的要求 2.讲解接力的方法

3.组织练习。 (方法:做 25 个仰卧起坐后进行 10 米的往 返蛙跳) 学生活动: 1.懂得练习的方法 2.小组合作积极的投入比赛中去。 组 织: 场地器材: 课后小结: 在实心球的练习时女同学的力量不足。 1. 动作做的很差。 同时很多的同学存在着投掷的角度偏低的现象。2.在接力练习的时 候同学们通过各种起跑姿势的变换而提高了起跑的反映速度。

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第 12 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 学习内容:游戏《找朋友》 立定跳远(考核) 学习步骤: 二十二、 热身游戏 教师活动:1.教师提出游戏练习的要求 2.组织进行游戏 学生活动:1.积极的投入到游戏中去 组 织: 一分钟跳绳(考核) 授课记录: / 1 / 2 / 3

二十三、 自主练习、积极考核 重 难 点: 积极的准备考核 点:在考核中能够考出好成绩 2.组织学生以小组为单位进行准备特项准备活动 3.组织进行立定跳远的考核 4.提出一分钟跳绳的考核要求 5.组织学生进行自主的准备活动 6.组织考核 学生活动: 1.明白立定跳远的考核要求 2.自主的进行准备活动 3.积极的进行考核 4.明白一分钟跳绳考核的要求 5.自主进行考前的准备活动 6.积极考核、争取最好的成绩 组 织:

教师活动:1.提出立定跳远的考核要求

场地器材: 课后小结:大部分的同学的考核成绩都很好.但也存在个别的同学的 考核成绩是非常的差的.

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第 13 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 学习内容:实心球 学习步骤: 二十四、 有趣的小游戏 教师活动:1.提出小游戏《长江、黄河》 2.把同学们分成两队 3.组织游戏 学生活动:1.明白游戏的方法和规则 2.按要求分组 3.积极的投入到游戏中去 组 织: 短跑 授课记录: / 1 / 2 / 3

二十五、 合作探究、掌握技能 重 难 点: 知道实心球的投掷的方法和在练习中提高短跑的速度 点:在练习中提高跑的速度 2.自主进行柔韧的练习 3.组织进行让距跑的练习 4.组织进追球跑的练习

教师活动:1.提出进行短跑的练习要求

5.提出实心球练习的要求 6.组织小组进行徒手的练习 7.组织小组进行投掷绳结的练习 8.组织进行集体的实心球的练习 学生活动:1.自主的进行柔韧练习 2.努力,认真要追上前面的同学 3.进最大的努力追上滚动的球 4.积极的作好专项准备活动 5.在徒手和绳结的练习中掌握投掷的用力顺序和动作的 方法 6.积极的进行实心球的投掷练习 组 织: 场地器材: 课后小结:1.通过练习同学们的实心球的动作有了改善.但是仍有个 别的女生的动作是错误的.2.短跑的能力都得到了提高.通过各种方法 让同学们自主的进行练习.调动大家的练习兴趣.

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第 14 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 和同伴一起完成练习 学习内容:接力跑 学习步骤: 二十六、 有趣的小游戏 教师活动:1.教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法 2.讲解游戏的方法 实心球 授课记录: / 1 / 2 / 3

3.组织游戏 学生活动:1.知道游戏的方法,掌握游戏的方法 2.和同伴进行游戏 组 织:

二十七、 合作接力跑 教师活动:1.提出跑的练习要求 2.组织学生布置场地 3.以小组为单位进行柔韧和专项的练习 4.组织接力的练习 5.组织比赛 学生活动: 1.按照教师的要求进行场地的布置 2.和同伴认真的作好准备活动 3.积极的进行练习 4.努力的比赛,为自己的小组而努力 组 织: 二十八、 掌握技能 教师活动: 1.教师提出实心球的练习要求 2.提示上次课存在的问题。 3.组织进行练习 4.组织过关的练习

学生活动:1.对比上次课自己的动作 2.进行练习 3.积极的证明自己的实力 组 织: 场地器材: 课后小结:1.通过平时同学们最简单最长见的游戏进入本课的开始 部分.充分调动大家的兴趣.

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第 15 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 积极的表现自己的技能 学习内容:一分钟跳绳(考核) 学习步骤: 二十九、 有趣的游戏 教师活动:1.教师提出进行小游戏的方法 2.组织两至四人一组进行游戏 3.组织进行游戏 学生活动:1.知道游戏的方法 2.组织两至四人一组 3.自主进行游戏 组 织: 仰卧起坐(考核) 授课记录: / 1 / 2 / 3

三十、

认真考核、创造新高 2.组织学生自主进行考前的准备 3.宣布考核的方法和要求 4.组织进行考核 5.提出一分钟仰卧起坐的考核要求 6.宣布考核的方法和要求 7.组织进行考核

教师活动:1.提出一分钟跳绳的考核要求

学生活动:1.知道考核的方法 2.自主的进行准备活动 3.进行考核 组 织: 场地器材: 课后小结:大部分的同学能很好的完成考核任务。但个别差异的存 在,加上先天的身体素质的差异性。还是有个别同学的考核成绩很 差。

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第 16 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 和同伴一起完成练习 学习内容:实心球 学习步骤: 三十一、 有趣的游戏 接力 授课记录: / 1 / 2 / 3

教师活动:1.教师提出游戏《贴大饼》的要求 2.讲解规则和方法 3.组织进行游戏 学生活动:1.知道游戏的方法和规则 2.积极的投入到游戏 组 织:

三十二、 合作探究、掌握技能 重 难 点:知道实心求投掷的方法 点:在练习中利用掌握的技术取得好成绩 2.组织学生自主的进行专项的准备活动 3.组织学生和自己的好朋友一起进行徒手的练习 4.组织学用垒球进行模拟实心球投掷 5.组织进行实心球的投掷练习 6.划分等级线,组织练习 学生活动:1.自主的进行准备活动 2.和同伴一起进行徒手的练习 3.以小组为单位进行垒球的模拟练习 4.集体进行实心球的练习 5.利用等级线进行对自己的评估

教师活动:1.教师提出实心求练习的要求



织:

三十三、 激烈的接力练习 教师活动:1.教师提出接力练习的要求 2.组织学生利用实心球布置接力的场地 3.组织学生熟悉接力场地 4.组织接力练习 学生活动:1.和同伴一起布置场地 2.熟悉场地 3.和同伴一起完成接力 组 织: 场地器材: 课后小结:在练习实心球的时候通过,练习方法的改变激发的大家 的学习激情。同学们的动作是、都很到位,正确。但是力量的素质 的局限。投掷的距离不是很满意。

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第 17 课时 学习阶段:水平二 学习目标:展示自己的技能 学习内容:实心球的考核 学习步骤: 三十四、 有趣的游戏 教师活动:1.教师提出游戏练习的要求 2.讲解方法 3 组织游戏 学生活动:1.知道游戏的方法 授课记录: / 1 / 2 / 3

2.和同伴进行游戏 组 织:

三十五、 了解自己的实力 重 难 点:知道实心球考核的方法 点:考出自己的好成绩 2.组织学生自主的进行准备活动 3.宣布考核方法 4.组织进行考核 学生活动: 1.和同伴自主的进行准备活动 2.明白考核的方法 3.进行考核 组 织: 达标 良 优

教师活动:1.教师提出实心球考核的要求

场地器材: 课后小结:部分的同学的考核 成绩不是很好.主要是力量素质的局 限.

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第 18 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 展示自己的技能 学习内容:立定跳远考核 学习步骤: 三十六、 热身游戏 教师活动:1.教师提出游戏练习的要求 2.讲解方法 3 组织游戏 学生活动:1.知道游戏的方法 2.和同伴进行游戏 组 织: 授课记录: / 1 / 2 / 3

三十七、 挑战自我 重 难 点:知道立定跳远考核的方法 点:考出自己的好成绩 2.组织学生自主的进行准备活动 3.宣布考核方法 4.组织进行考核

教师活动:1.教师提出立定跳远考核的要求

学生活动: 1.和同伴自主的进行准备活动 2.明白考核的方法 3.进行考核 组 织: 达标 良 优

场地器材: 课后小结:有很多同学的考核成绩不错.比-平时的练习成绩好.

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第 19 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 在快跑中完成动作 学习内容:10 米×4 往返跑 学习步骤: 三十八、 有趣的游戏 教师活动:1.教师提出游戏《老鹰抓小鸡》的要求 2.组织分组 3.进行游戏 学生活动:1.知道游戏的方法 2.和自己小组的同伴进行游戏 授课记录: / 1 / 2 / 3

3.注意安全 组 重 难 织: 点:知道练习的方法 点:能很好的完成练习 2.和同学一起布置场地 3.组织进行练习 4.组织 50 米的练习跑 学生活动: 1.知道练习方法 2.一起布置练习的场地 3.进行练习 4.进行 50 米的练习 组 织: 场地器材: 课后小结:1.戏的时候,同学在一起很积极的投入。练习的任务能 很好的完成。2.在练习 10 米×4 的时候很多的同学为了最求速度而 控制不好的折返的动作。反而浪费了时间。 三十九、 合作探究、掌握技能

教师活动:1.教师提出练习的要求

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第 20 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 想同伴展示自己学会的技能 学习内容:足球 学习步骤: 四十、 自主的准备活动 授课记录: / 1 / 2 / 3

教师活动:1.教师提出学生自主准备活动的要求 2.组织寻找自己的伙伴 3.进行准备活动 学生活动:1.寻找伙伴 2.自主的进行准备活动 组 织:

四十一、 合作探究、掌握技能 教师活动:1.教师提出进行足球练习的要求 2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅 3.讲解足弓推球的方法 4.组织在男生的帮助下进行练习 5.进行巡回的指导 6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学 7.组织练习内脚背的大力开球 学生活动:1.寻找自己喜欢的师傅 2.和师傅一起进行足弓推球的练习 3.细心的学会自己师傅教授的技巧 4.练习练习内脚背的大力开球 组 织:

场地器材: 课后小结:本课通过男女生的在一起结成师徒关系,让相对与女同 学足球水平高的男同学和女同学一起练习。大大激发了男同学的练 习积极性。同时为了不服输 ,女同学在与自己水平相差不多的男同 学面前也积极的练习。收到了预期的效果。

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第 21 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 学习内容:足球 学习步骤: 四十二、 自主的准备活动 教师活动:1.教师提出学生自主准备活动的要求 2.组织寻找自己的伙伴 3.进行准备活动 学生活动:1.寻找伙伴 2.自主的进行准备活动 组 织: 授课记录: / 1 / 2 / 3

四十三、 合作探究、掌握技能 教师活动:1.教师提出进行足球练习的要求 2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅 3.讲解足弓推球的方法 4.组织在男生的帮助下进行练习 5.进行巡回的指导 6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学 7.组织练习内脚背的大力开球 学生活动:1.寻找自己喜欢的师傅 2.和师傅一起进行足弓推球的练习 3.细心的学会自己师傅教授的技巧 4.练习练习内脚背的大力开球 组 织:

场地器材:

课后小结:这堂课我尝试用师徒结对子的方法进行练习.由于男生的 足球水平相对的比女生的水相对的好一些.而且男女生存在一定的 竞争意识.我利用这点让女生向男生学习.激发女生的学习斗志.同时 也让男生有一种危机赶感.让他们更好的进行练习

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第 22 课时 学习阶段:水平二 学习目标:和同伴一起完成练习任务 学习内容:投掷 学习步骤: 四十四、 游戏 教师活动:1.教师提出游戏《丢沙包》的要求 2.分组、分发器材 3.组织游戏 学生活动:1.知道游戏的要求 2.领取器材 3.进行游戏 组 织: 短跑 授课记录: / 1 / 2 / 3

四十五、 合作探究、掌握技能 教师活动:1.教师组织准备活动 2.提出练习垒球的要求 3.分发器材 4.组织练习 5.提出过关的练习要求 6.组织进行练习 学生活动:1.知道练习的目的 2.领取器材 3.在教师指挥进行练习 4.进行过关的练习 组 织:

四十六、 短跑 教师活动:1.教师提出短跑的练习的要求 2.组织进行 50 米的短跑练习 3.组织进行弯道跑练习 学生活动:1.进行 50 米的短跑练习 2.进行弯道跑的练习 组 织: 场地器材: 课后小结:这堂课从游戏开始进入。学生做投掷游戏《丢沙包》为 接下来的投掷练习做准备活动。让学生在游戏中熟悉投掷的动作。 引发学生的投掷兴趣。在投掷的练习中用三面小旗做一个标志。提 高学生投掷的时的远度。

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第 23 课时 学习阶段:水平二 学习目标:通过观察和练习提高自己的技能 学习内容:排球 学习步骤: 四十七、 垫球 教师活动:1.教师提出练习的要求 2.组织学生自主的进行 3.教师帮助纠正错误的动作 4.组织进行对垫和抛垫 学生活动:1.知道的练习要求 2.自主的进行练习 3.在教师的帮助下进行练习 4.和同伴进行对垫和抛垫 组 织: 授课记录: / 1 / 2 / 3

四十八、 学习发球 重 难 点:知道下手发球的方法 点:发球时能击准发球部位

教师活动:1.教师示范发球五次

2.组织学生总结教师的示范动作 3.教师讲解动作的要领并提出练习的要求 4.学生自主的进行练习 5.教师指点动作 学生活动:1.仔细的观察教师的动作 2.对教师的示范动作进行讲解 3.自主的进行练习 组 织:

四十九、 有趣的比赛 教师活动:1.教师提出比赛《哪组的发球成功多?》 2.组织比赛 学生活动:1.知道比赛的方法和要求 2.进行比赛 组 织: 场地器材: 课后小结:这是节很传统模式的排球。也是小学中年级的排球比较 难解决的问题。由于中年级学生的手臂力量的不足。发球是一个很 难解决的问题。那么我注重在动作上的准确性和实用性。只有有了 正确的动作,才能有机会发出成功球。

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第 24 课时 学习阶段:水平二 学习目标: 和同小组的伙伴一起进行跳高练习 学习内容:跳高 学习步骤: 五十、 进入跳跃练习 2.提出小组跳橡皮筋的要求 3.组织小组跳橡皮筋 学生活动:1.认真进行腿部的柔韧练习 2.知道的小组跳橡皮筋的方法与要求 3.和同伴一起进行橡皮筋的练习 组 织: 教师活动:1.教师提出进行腿部柔韧练习的要求 授课记录: / 1 / 2 / 3

五十一、 练习跳高 重 难 点:知道一步过橡皮筋的方法 点:作到过橡皮筋的两腿依次的顺序 2.教师讲解过橡皮筋的方法示范动作 3.组织学生和同伴一起进行过橡皮筋的练习 4.要求相互的观察和纠正动作

教师活动:1.教师提出练习的要求

5.组织学生展示自己的学会的动作 学生活动:1.知道练习的要求 2.仔细的观察教师示范的动作,明白动作的方法 3.和同伴一起进行练习 4.相互的观察动作和纠正动作 5.大胆的展示自己的动作 组 织:

五十二、 增强自己的素质 教师活动:1.教师提出练习要求 2.组织学生进行腿部力量的练习 3.组织进行放松 学生活动:1.知道练习的方法 2.和同伴一起进行腿部力量练习 3.和同伴一起进行放松 组 织: 场地器材: 课后小结:这是一堂借助橡皮筋练习的课。从学生经常在课间休息 练习的橡皮筋活动作为准备活动。在进行小组练习的时候。要求相 互的观察动作。相互学习。学会合作学习。同时相互的注意安全。

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第 25 课时 授课记录: / 1 / 2 / 3

学习阶段:水平二 学习目标:自主的完成练习任务 学习内容:达标的补测 学习步骤: 五十三、 进行热身练习 教师活动:1.教师提出练习的要求 2.组织进行柔韧的练习 3.组织学生布置场地 学生活动:1.知道练习目的 2.认真的做好柔韧练习 3.和同伴一起布置场地 组 织:

五十四、 完成练习 重 难 点:能够完成练习任务 点:提高自己的成绩 2.组织学生练习(立定跳远、10 米×4 往返跑) 3.组织进行补测 学生活动:1.知道练习的目的 2.进行两个项目的练习 3.进行补测

教师活动:1.提出练习的要求



织:

立定跳远 场地器材:卷尺 沙瓶 秒表

10 米×4 往返跑

课后小结:同学们知道自己达标成绩之后的补测热情很高。不达标 的都表示要补达标。很多的同学要求补优秀。补测下来的成绩也很 好。

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第 26 课时 学习阶段:水平二 学习目标:自主的完成练习任务 学习内容:达标的补测 学习步骤: 五十五、 进行热身练习 教师活动:1.教师提出练习的要求 2.组织进行柔韧的练习 3.组织学生布置场地 学生活动:1.知道练习目的 2.认真的做好柔韧练习 3.和同伴一起布置场地 组 织: 授课记录: / 1 / 2 / 3

五十六、 完成练习 重 难 点:能够完成练习任务 点:提高自己的成绩 2.组织学生练习(跳绳、仰卧起坐) 3.组织进行补测 学生活动:1.知道练习的目的 2.进行两个项目的练习 3.进行补测 组 织:

教师活动:1.提出练习的要求

仰卧起坐 场地器材:短绳 秒表 课后小结:经过补测同学们的成绩有很大的提高。

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第 27 课时 学习阶段:水平二 学习目标:自主的完成练习任务 学习内容:达标的补测 学习步骤: 授课记录: / 1 / 2 / 3

五十七、 进行热身练习 教师活动:1.教师提出练习的要求 2.组织进行柔韧的练习 3.组织学生布置场地 学生活动:1.知道练习目的 2.认真的做好柔韧练习 3.和同伴一起布置场地 组 织:

五十八、 完成练习 重 难 点:能够完成练习任务 点:提高自己的成绩 2.组织学生练习(实心球) 3.组织进行补测 学生活动:1.知道练习的目的 2.进行一个项目的练习 3.进行补测 组 织:

教师活动:1.提出练习的要求

场地器材:短绳

秒表

课后小结:通过平时的努力。第一轮只能提几个短绳的同学这是的 成绩能通过达标线。

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第 28 课时 学习阶段:水平二 学习目标:和同伴一起练习、提高自己的跳跃能力 学习内容:跳高 学习步骤: 五十九、 导入练习氛围 教师活动:1.教师提出小组进行跳橡皮筋练习的要求 2.组织分组 3.组织小组自主练习 4.组织学生自主的进行腿部的柔韧练习 学生活动:1.知道练习的目的 2.分组 3.和同伴自主的进行练习 4.自主的进行腿部的柔韧练习 组 织: 授课记录: / 1 / 2 / 3

六十、 重 难

进入练习

点:在过杆的过程中身体重心提高 点:蹬地力量不够 2.分组过一定高度的橡皮筋 3.教师讲解过杆时重心提高的注意点 4.组织练习 5.同学示范 6.小结 7.提高高度继续练习

教师活动:1.教师提出练习的要求

学生活动:1. 知道练习的目的 2.和同伴一起完成过想橡皮筋的练习 3.知道过杆时重心的重要性 4.认真观察示范 5.小认真小结 6.继续和同伴完成练习 组 织:

场地器材:跳高架 惧心理有了改变.

跳高杆

课后小结:有部分的同学不感过横杆.换成橡皮筋以后的对横杆的恐

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第 29 课时 学习阶段:水平二 学习目标:1.进一步提高和熟练学生的跳跃动作和质量; 2.以通过竹竿为目标, 激发学生的斗志, 发扬学生团结奋 斗,相互合作的优良作风。 学习内容:跨越式跳高 学习步骤: 六十一、 自主活动、活跃情绪 教师活动:1、集合队伍,宣布课的内容,组织学生进行常规练习。 2、小游戏(老鹰捉小鸡) 。 3、组织学生自行进行准备活动练习。 4.巡视观察学生的活动情况,进行适当的提示和调控。 学生活动:1、快速安静集合队伍,精神饱满地进行队列练习,体现 出良好积极的精神面貌。 2、 在游戏活动中, 与小伙伴密切合作, 每人都做过老鹰, 小鸡,和母鸡并积极进行准备活动。 组 织:如图: xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx 授课记录: / 1 / 2 / 3

六十二、 合作探究、掌握技能 教师活动:1、询问学生上次课我们学习跨越式跳高有哪四点要求,

老师再上次的基础上, 在强调最后起跳时步子的要求 (最 后两步要小,并且最后一步要先用脚跟着地,并且身体 向后仰) 。 2、组织学生加长一点距离进行助跑起跳,并规定每人练 习的数量,老师巡视观察并指导。 3、集合,对学生练习普遍存在的问题进行集体讲评,讨 论对策。 4、再次练习。 5、采用升高竹竿的方式不断激励学生向自己挑战,完成 学习任务 6.组织学生回收器材。 学生活动:1、通过老师的提问,积极开动脑筋,思考老师为什么要 你们这么做?。 2、展开行动,积极与自己的小伙伴密切合作练习。 3、在挑战练习中,为自己和自己所在的组的荣誉进行不 断奋斗。 4、总结自己在这节课中获得的收获,并能够相互谈谈跳 跃时的感想。 组 织:集体练习队型如图,分组练习(略) :

xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

场地器材: 课后小结:

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第 30 课时 学习阶段:水平三 学习目标:了解排球的发球的动作要领,在学习中撑握一定的发球技能。 学习内容:排球:发球 学习步骤: 三、 积极准备,充分活动。 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进行准备活动。 3、组织学生进行步法移动。 学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在 动作正确的同时感受正确的节奏。 3、在小组长的带领下进行慢跑,并进行步法移动。 组 织:六列横队、自主分散
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

授课记录: / 1

/ 2

/ 3

二、合作学练,掌握动作 教师活动:1、组织学生尝试复习发球动作。

2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范,让学生掌握 发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动 作。 3、组织学生进行练习,巡回指导。 4、组织学生实战运用,总结掌握情况。 学生活动:1、在规定的地点自己体验发球动作,尝试着把球击出。 2、认真观看老师的示范,了解动作的要点是击球点和手 臂的挥动。 3、按要求继续尝试发球动作,进一步体验协调用力的进 行发球练习。 4、积极参加小组比赛,在实际的比赛中体验发球的重要 性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的 区域内,才能有一定的目标。 5、认真听老师总结,对照总结了解自己的差距。 组 织: 分组分散

场地器材:体育馆、小排球、录音机 课后小结:发球的动作都能做到。击打球的部位也很准确。但发球 的力量依然不够。


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